今年の目標は、レッスンを続けること。
産後、なかなか自分のレッスン時間を作ることが難しかったのですが、
今年は時間の使い方を見直し、少しでもいいからバレエの時間を作ること、そして毎日続けることを目標にしてみました。
毎日クラスレッスンを受けてバレエ漬けに！はできなくても、
・バーレッスンだけ
・それもできなかったら、お風呂の中で息子と足指エクササイズ
（息子は大喜びです^_^）
そんな形でも、続けること20日。
はじめは、まさかの筋肉痛になった身体も、
本当に少しずつですが日々ほぐれ、感覚が戻ってきているのを感じています。
無理なく、できる形で続けること。
大人の方も、お子さまも、
「完璧じゃなくていい」「できるところから」で大丈夫です。
メロディバレエ・ピラティスで、一緒にレッスンをはじめてみませんか？
